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【新闻】喝茶能减肚子吗夏季4款减肥茶把你喝光肚子赘肉

发布时间:2021-01-08 10:02:59 阅读: 来源:鲜枣厂家

瘦肚子减肥茶——普洱茶

材料:普洱茶、菊花茶做法:很简单,将所有材料都放进杯子里,用开水泡5分钟即可饮用。

小提示:普洱茶的减肚子效果非常的赞,它能刮走你的小肚子油分。帮助清肠通便,一周后就可以看到减肚子效果。

瘦肚子减肥茶——桃花茶

材料:干桃花、冬瓜仁、白杨树皮

做法:将所有的材料都放进保温杯中,加开水之火,盖紧盖子,焖5分钟即可饮用。

小提示:这款桃花茶不仅能达到减肚子效果,同时还能帮助美肤,非常适合女性饮用。

瘦肚子减肥茶——山楂茶

材料:山楂、薏仁、甘草、荷叶

做法:将上述所有材料都磨成粉状,想要喝的时候,就用勺子挖一勺,冲泡即可饮用,一天三次哦!

小提示:山楂能促进肠胃蠕动,帮你消除油腻感,减肚子效果也是非常不错的!

瘦肚子减肥茶——蜜柚绿茶

材料:葡萄柚、蜂蜜、绿茶

做法:先用热水冲泡葡萄柚、绿茶,然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。

PS:葡萄柚里面含有大量的维生素C,可以加速肠胃蠕动和加速代谢,轻松就能达到减肚子的效果哦!

搭配下面4组减肚子运动效果加倍

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