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饮食中如何做到低盐饮食呢-【新闻】

发布时间:2021-04-06 08:25:37 阅读: 来源:鲜枣厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

许多糖尿病患者都对食盐是有要求的,最基本的一项就是要做到低盐饮食。这是因为过多的盐的摄取对患者的病情不利。那么糖尿病饮食中如何做到低盐饮食呢?有没有具体的规定?患者需要留意这方面的内容。

糖尿病患者吃盐过量会因口渴而多喝水,还会对肾脏造成负担,肾脏并发症的机率大大增加。因此糖尿病的饮食一定要少盐。那么,到底该如何控制盐用量呢。专家为您讲讲糖尿病肾病吃盐要按照什么样的标准。

从糖尿病肾病的分期来看,3~5期的糖尿病肾病患者会逐渐伴有高血压症状,因此要严格掌握限盐的标准。

糖尿病肾功能不全患者,食盐的摄入量每日要在2克左右。这个摄入标准会让菜肴淡一些,没有味道,特别是对于“口重”的人来说,饭菜确实有点难以下咽,容易造成食欲下降,影响营养的吸收。但为了健康着想,还得忍着。

糖尿病肾病的人不妨在烹调方法上改善改善,例如在烹调时可以利用蘑菇、紫菜、香菜,这些食材具备天然香味,可以减少没有足够盐的缺陷,同样可以制作出美味的,而又少盐的食物。

(实习编辑:谢运胜)

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