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饮食是治疗2型糖尿病的常用手段吗-【新闻】

发布时间:2021-04-11 14:40:07 阅读: 来源:鲜枣厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

饮食是治疗2型糖尿病的常用手段,能起到控制患者血糖、延缓糖尿病发展的作用。那么,2型糖尿病患者会存在哪些误区呢?下面一起来看看专家的详细介绍吧:

误区一、要少吃饭。有些2型糖尿病患者认为,饭就是糖,要少吃。专家指出,从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物事实上要成比例,否则可能造成酮症酸中毒。正确原则:可以用粗粮代替主食,但是不能不按比例的减少主食摄入。

误区二、2型糖尿病患者只要不吃糖,别的可以随便吃。事实上,单糖容易引起血糖升高,但是控制总热量的摄入才是糖尿病病人最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。正确原则:控制总热卡的摄入是关键。

误区三、水果绝对不能吃。很多糖尿病患者认为水果是甜的,不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用,因为水果含有丰富的可溶性纤维,丰富的维生素矿物质。但是食用水果也有一些注意点,比如要在两餐之间吃,选一些血糖生成指数低的水果,如樱桃、李子、柚子。正确原则:注意空腹血糖,水果的摄入时间、数量、种类。

(实习编辑:谢运胜)

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