妇女节丰胸料理大餐爱她就为她亲自下厨-【zixun】

第一道菜：鳗鱼饭

说到丰胸的鱼类，三文鱼跟鳗鱼都是不错的选择!鳗鱼含有蛋白质、钙、磷、维生素，鳗鱼跟三文鱼的营养价值非常高，可以刺激乳腺发育，所以这个要多吃，鳗鱼也是日本料理中相当昂贵的食物，并且多吃还不发胖，不仅是丰胸有显著效果，对美容养颜也有很大的疗效喔!

准备材料：鳗鱼1条、黄砂糖2大匙、酱油3大匙、姜汁少许、米酒少许、蜂蜜1小匙、白芝麻适量。

做法：

1、将鳗鱼洗净，去头尾後分成3片。

2、加糖、酱油、姜汁及少许米酒浸泡20分钟使其入味。

3、将鳗鱼取出，剩余汤汁以小火煮开备用。

4、准备烤箱，烤盘上面先抹少许油，放上鳗鱼串以200℃烤6～8分钟，中间须不时翻面并涂抹酱汁多次，取出时刷上少许蜂蜜，再撒上白芝麻即可。

第二道菜：岩烧牛排

牛排当然也可以丰胸，牛肉中含有多种的氨基酸，虚弱体质的女人最适合吃了，丰胸的效果也很好，你看外国女生胸部那么大，就是常吃牛肉，不过外面吃很贵，所以我们自己动手做，便宜又美味，重点是不烦锁，在家也能烧出好牛排，快给妻子尝一尝吧!

做法：

1、一块牛排，大小可自己决定。

2、锅子要够热才可以放牛排，不然会沾锅，牛排也会变老。

3、加1234下一页

第三道菜：香菇排骨汤

外国人的上菜顺序一般是汤在前饭在后的，不过我们中国人就用中国式的吃法。在吃完了饭和牛肉后，端1234下一页

第四道菜：木瓜银耳甜汤

吃完了主菜和汤，现在该轮到甜品上场了吧。众所周知，女人对甜品的喜爱是难以割舍的。有的时候为了产后减肥，必须要戒掉甜品的女人实在很痛苦啊!所以在这一天，为她炖1234下一页

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