【消息】如何快速瘦脸小心4个习惯变大饼脸

1、咸的宵夜和食物：

喜欢吃宵夜的妹纸一般脸都比较大，这是为什么呢？因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，容易造成脸部水肿，所以平时的饮食最好是清淡些，这样不仅能瘦脸，而且对于健康也是相当有帮助的。

2、爱吃坚硬难嚼的食物：

脸大的妹纸一般下颌角肥大，如果你喜欢吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物，那么下巴肌肉就会变得很发达，所以平时要尽量少吃这类食物，这样你的线条才会更加柔和。

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